别看大张伟现在在综艺里游刃有余，早年的他可是个不折不扣的摇滚少年。14岁组建花儿乐队，15岁写出《放学啦》，一头黄发、一身皮衣，唱着“我怀疑人们的生活有所隐瞒”，活脱脱一个叛逆的朋克小子。那时候的他，哪里会想到多年后自己会被工作电话吓得不轻？可命运就是这么奇妙，曾经的摇滚愤青，如今成了综艺圈的“劳模”，一年跑90个节目，三百六十五天几乎全勤，电话成了他工作中躲不开的“紧箍咒”。
花儿乐队解散那年，大张伟的人生跌入谷底。《嘻唰唰》抄袭风波让他成了众矢之的，六成网友骂他“无耻”“狡辩”。他把自己关在房间里，反复听着MP3里5个G的灵感，陷入严重的抑郁和自我怀疑。那时候，最怕的就是接到公司电话，每一次铃声响起，都像是在宣判新的“罪名”。他后来坦言：“我老觉得我如果明天不去工作，后天就没工作了。”这种被抛弃的恐惧，像一根刺，深深扎进他心里。
为了生存，大张伟戴上了“小丑”的面具。他开始接各种综艺，在节目里插科打诨、制造笑料，成了观众眼中的“快乐源泉”。可谁知道，舞台下的他完全是另一个人。瞿颖说他“很安静，有态度，却不愿把这一面公之于众”，就连彩排休息时，他都会捧着文学书籍埋头做笔记。这种反差，像极了他对电话的态度——表面上应对自如，内心却早已波涛汹涌。
现在的大张伟，学会了和焦虑“和解”。他把自己的经历写进歌里，《阳光彩虹小白马》就是他哄自己的产物。“写这首歌的初衷就是为了哄自己。”他说。这首歌的治愈程度，远远超过了它的娱乐性。在舞台上唱到动情处，他会突然哽咽，那是快乐面具下真实的流露。就像鸟叔PSY评价他的那样：“看着你唱歌，我想起了卓别林的名言——人生近看是悲剧，远看是喜剧。”
工作电话焦虑症，说到底是当代人的一种“时代病”。我们害怕电话那头的未知，担心自己表现不好，更恐惧被工作侵占仅有的私人空间。大张伟的故事告诉我们，焦虑并不可怕，重要的是学会和它共处。下次手机铃声响起时，不妨学学大张伟，把心结系成蝴蝶结，告诉自己：“天空飘来五个字，那都不是事！”毕竟，连“人间精品”都有焦虑的时候，我们又有什么好怕的呢？
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